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离开家暴婚姻的安全规划清单

离开前、离开时和离开后,保护自己和孩子的步骤。

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5 分钟阅读更新于 2026年10月7日2 项来源
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为什么需要安全计划

安全计划写明你要去哪里、带什么,以及离开时怎样保持安全。事先准备好,可以降低风险,也让你更有把握行动。

离开的那段时间,往往是最危险的时候。施暴者察觉自己失去控制时,可能变得更暴力,所以计划要把这点考虑进去。

计划要保密。不要告诉可能会通风报信的人。文件和计划要放在施暴者拿不到的地方。

要保管好的文件

正本或副本放在家以外的安全地方,例如信任的朋友那里或银行保险箱:

  • 身份证(MyKad)、护照、结婚证书和孩子的出生证明。
  • 任何法院命令,包括保护令。
  • 银行结单、房产文件、公积金结单、保险单和配偶的收入资料。离婚时处理财务披露和财产分配会用到。
  • 家暴证据:伤势照片、医药报告、警方报案书和恐吓信息。这些证据对申请保护令和离婚都很重要。

去哪里才安全

离开前先决定安全的去处:亲戚或朋友家,或由妇女援助组织(WAO)等团体经营的庇护所。有些庇护所提供临时住宿、辅导和法律转介。

如果有即时危险,拨打999报警,或打关爱热线(Talian Kasih)15999。警察可以帮你到安全的地方,并协助你取得紧急保护令。一感到受威胁就要打电话。

事先规划离开的路线:走哪个出口、用什么交通工具。如果可以,准备好紧急包,放衣服、药物、现金和重要文件。

保护孩子

如果孩子也有危险,把他们纳入计划。告诉学校发生了什么事,给学校一份保护令副本,并要求学校未经你同意,不要把孩子交给施暴者。

向法院申请临时监护权令。它确认你有权带着孩子,也防止施暴者把孩子带走。有需要时,律师可以紧急提出申请。

用孩子听得懂的方式和他们谈。让他们知道自己是安全的,这不是他们的错。孩子够大的话,教他们怎样求救,紧急时去哪里。

法律提供的保护

根据1994年家庭暴力法令,保护令可以禁止施暴者联系或接近你,也可以禁止他进入婚姻住所。违反保护令是刑事罪。

临时保护令(IPO)在正式申请处理期间提供即时保护。紧急情况下,一天之内就能取得。

保护令可以和离婚一起申请,也可以单独申请,不需要先申请离婚。

现在可以做什么

即使还没准备好离开,今天就开始规划。保管好文件,决定安全去处,联系支援团体。WAO的电话是03-3000 8858,可提供保密咨询。

和处理过家暴案件的家庭法律师谈谈保护令、离婚和孩子的监护权。

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常见问题

还没申请离婚,可以先申请保护令吗?
可以。根据1994年家庭暴力法令,你随时可以申请临时保护令(IPO)或保护令(PO),不需要先申请离婚。
受到虐待时,警察会帮忙吗?
会。你可以到任何警局报案。警察可以帮你联系社会福利官员,由社会福利官员发出为期7天的紧急保护令。有需要时,警察也可以陪你回家取东西。
离开时可以带孩子走吗?
可以。如果担心孩子的安全,可以带他们一起走。尽快申请临时监护权令,让安排正式化,避免被指控带走孩子。

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